Creatine monohydrate, mofuta o tummeng ka ho fetisisa oa li-supplement tsa creatine, ke feela creatine e nang le molek'hule e le 'ngoe ea metsi e khomaretsoeng ho eona-ka hona lebitso la monohydrate.Hangata e ka ba karolo ea 88-90 lekholong ea creatine ka boima ba 'mele.Mabapi le ketane ea phepelo: seoa se ile sa namela kantle ho naha, le ho emisoa ha tlhahiso, feela ...
Bala haholoanyane